家长辅导孩子作业竟被气到“中毒”

不写作业，母慈子孝，一写作业，鸡飞狗跳。

近段时间，各地暑假模式陆续开启。其实刚开始辅导作业，家长们也想岁月静好，奈何现实不允许。在这里要提醒各位家长：莫生气，气大伤身。

近日，一位妈妈因辅导暑期作业与孩子发生争执，气到“中毒”送医急救！

莫生气！小心呼吸性碱中毒

“医生，我感觉不行了，胸闷还呼吸困难！”近日，徐女士因辅导暑期作业与孩子发生争执，出现胸闷、呼吸困难、四肢麻木、肌肉僵直等症状，被送往当地医院急诊救治。

经诊断，徐女士为过度通气综合征，俗称呼吸性碱中毒。

“呼吸中枢受到刺激，导致呼吸加速，从而引发过度通气，有的人甚至会出现胸痛、心悸、肢体麻木等症状。大部分患者不需要药物干预，在医院进行吸氧治疗、心理疏导，即可缓解症状。”医院急诊科护士长表示。

什么是呼吸性碱中毒

过度通气综合征，俗称呼吸性碱中毒，是一种情绪应激状态，剧烈运动或情绪激动时容易出现。

人们在出现生气、焦虑和紧张的情绪时，心率和血压会随之上升，呼吸也会不由自主地加快，过快的呼吸导致身体排出过多的二氧化碳，血液里酸碱度pH值上升，从而出现胸闷胸痛、呼吸困难、心悸大汗、面部口唇麻木及手足抽搐等一系列中毒症状。

一旦出现呼吸性碱中毒的症状，可以使用“纸袋呼吸法”：即用一个纸袋罩住口鼻部，在纸袋内呼吸，增加二氧化碳吸入量，从而缓解症状。

如果症状不是非常严重，还有更简单的方法，就是戴上口罩呼吸，也会起到一定治疗作用。

呼吸性碱中毒的高发人群是哪些

通常，呼吸性碱中毒的高发人群主要有以下几种：

1.青少年，以自我为中心、好强任性、情绪不稳者；

2.中青年女性，有明显的情绪波动、焦虑者；

3.久不运动，突然高强度剧烈运动者；

4.学习、工作紧张者。

其他如精神性过度通气、甲亢、高原缺氧、中枢性神经系统疾病等情况都可能会导致呼吸性碱中毒的发生。

“中毒”太深，应寻求专业医生帮助

医院急诊科医生表示，虽然大部分呼吸性碱中毒预后良好，但严重者也可出现生命危险。因为碱中毒可导致患者体内血钾下降，发生致命的心律失常。所以说，“气死人”这种事是可能发生的。

医生提醒，如果过度通气症状频繁出现影响日常生活，例如手指突然异常僵硬，偶尔状如“鸡爪子”，口唇麻木，不能言语；出现意识障碍，抽搐、晕厥；心律失常、呼吸骤停等“中毒”太深的症状，应寻求专业的医生帮助，排查是否存在潜在的心理障碍如焦虑症、呼吸系统疾病或者其他诱发因素。

温馨提醒

生活中一定要放平心态，长期焦虑会影响健康。辅导作业虽然“虐心”，但还是希望家长及时调整好自己的情绪。