放大
缩小
默认
最近，支原体感染来势汹汹，许多人一打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，就担心自己中招了。
其实，这个季节是过敏的高发季，所以到底是过敏还是感冒，我们一定要学会区分。
感冒和过敏，别傻傻分不清楚
这两类疾病有诸多相似性，比如症状都累及呼吸道，同时普通症状包括流涕、鼻塞、咳嗽偶有重叠，但是疾病规律、累及系统情况和病因还是明显不同。
比一比
呼吸道过敏性疾病
原因 过敏原引发，换季及寒冷时易发。
潜伏期 无
症状 喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞常见。加重可出现五官瘙痒、咳嗽等不适；不涉及感染因素，也就不容易引发全身症状，一般不会合并发热、乏力、肌肉酸痛及其他系统症状。
治疗 抗过敏药物缓解迅速，同时避开过敏原可迅速好转。
发病规律 接触过敏原发作，避免则好转。
感 冒
原因 呼吸道病原体引发，包括病毒、细菌、非典型病原菌(支衣原体)等。
潜伏期 不同病原体有差异，一般数天时间。
症状 早期症状以上呼吸道为主，比如流涕、鼻塞，但是瘙痒感不强，后期容易合并发热、乏力、肌肉酸痛甚至系统症状，比如腹泻、头痛、关节肿痛等。
治疗 治疗以抗病原体为主。抗生素、抗病毒药物有效，而感冒药以对症为主。
发病规律 病原体感染规律，持续数周。
需要强调的是，抗过敏药物也是抗组胺药物，这也是感冒药的主要成分，有镇咳、止痒、化痰、止涕的作用。
所以不能以感冒药能控制症状而判定为感冒，也不能以抗过敏药物能控制判定为过敏（抗过敏也有类似抗感冒症状的效应）。
为何秋冬季会过敏
许多人以为春季才是花粉过敏高发季，殊不知，秋季也是高发季，而且有时候症状比春季还更严重。
花粉分类较多，可以依据植被高低分类，如乔木、灌木、禾本、草本，也可以依据季节性分类，如早春花粉（圆柏、柳杉）、晚春花粉（梧桐、杨柳）和夏秋花粉（蒿草、葎草、豚草）。
所以，花粉分布的层次和时节是具备多样性的。夏秋季花粉以草类花粉为主，每年8-11月份最多，播散范围广，由于它们都不是观赏类花粉，反而不易察觉，而导致大家的忽视。
如果对花粉过敏者，应该积极查找当地花粉播散监测单位。
秋冬季多发三种过敏性疾病
1.过敏性鼻炎
症状
秋冬季节多发，多以连续喷嚏、流涕、鼻塞为基本症状，以五官瘙痒（特别鼻痒）为核心症状，可伴发眼、耳、咽、鼻窦等炎症。
原因
引起过敏性鼻炎的原因有尘螨、花粉和霉菌等。源头不同，发作规律也有差异。
尘螨过敏发作多在室内，晨起及夜间睡前；花粉过敏发作多在室外，下午和夜间常见；霉菌过敏室内外均可发作，夜间更甚。
需要注意的是秋季鼻炎更常见的是感染性鼻炎（上呼吸道感染）和非过敏性鼻炎，比如血管运动性鼻炎，也称为非特异性高敏性鼻炎。这类鼻炎主要特点是对气候中的“冷”“干”刺激敏感，引发症状。
2.过敏性咳嗽
分类
分类较多，常见的有上呼吸道咳嗽综合征（由上呼吸道过敏炎症引发）和下呼吸道高敏咳嗽（多为咳嗽变异性哮喘）。
原因
上呼吸道过敏炎症多因过敏性鼻炎、鼻窦炎、中耳炎等过敏炎症沿着鼻后道引发咽后部出现滤泡，甚至导致腺样体肿大或扁桃体发炎，这样咽部瘙痒和异物感明显，就会出现咳嗽反射，从而引发慢性咳嗽症状。
一定要注意，只要是五官慢性炎症，都可能会引发类似的慢性咳嗽，因此不可把腺样体肿大和慢性扁桃体炎直接认定为过敏性鼻炎导致。
咳嗽变异性哮喘是哮喘的一种特殊类别，以咳嗽为特征性表现，过敏原诱发最为常见，比如霉菌（霉菌三联征：鼻塞、鼻出血、咳嗽）和花粉（五官瘙痒伴发咳嗽）。
3.过敏性哮喘
原因
过敏性哮喘是哮喘综合征中最大的一个分支，雾霾、气候骤变、病源感染都容易诱发哮喘。
时间
过敏性哮喘有固定的发作时间点，尘螨和霉菌多在夜间，花粉多在雷暴期间（雷暴型哮喘）。秋冬季节哮喘患者需要多多注意过敏因素。
怎样做好过敏原防护
针对不同的过敏原，我们可以采取不同的防护手段。
1．尘螨
冷 枕芯-20°冷冻6小时。
热 薄织物55°以上烫洗20分钟。
干 布艺品暴晒2小时。
吸 吸尘器吸取寝具表层过敏原。
净 高滤过网空气净化器，睡眠中过滤悬浮过敏原。
2.花粉
天 晴天不开窗、雨天可活动。
地 高发季室外少活动、室内多使用净化器。
人 自带口服抗过敏药物，如花粉屏障剂。
时 下午及夜间少外出，外出戴口罩和帽子、穿长袖。
3.霉菌
食 少吃菌类。
不 不居住在潮湿的地方。
我 小心昆虫叮咬，易引发丘疹性荨麻疹。
待 不待在有宠物和潮湿的空间。
放大
缩小
默认
